为新生更好地适应学校新环境，学院于9月底至10月持续开展心理团辅与课前趣味游戏等系列活动，旨在缓解学生学习压力、放松心情，助力大家快乐学习、健康成长。军训结束后，2025级软件工程专业60余名同学参与了以“学会放松”为主题的多班级户外团辅活动，另有300余名同学共同体验了别开生面的课前趣味互动，在轻松愉快的氛围中释放压力、增进交流。

伴随着篮球场上的阵阵欢呼，同学们从“滚雪球介绍”破冰游戏到“你划我猜”迅速投入其中，现场气氛热烈。活动组织者、2025级软工3班心理委员罗慧婷表示：“非常高兴看到这么多同学积极参与并配合活动开展。感谢学校对心理健康工作的重视，相信在老师和同学们的陪伴下，我们一定能快乐地度过大学四年美好时光。”

随着游戏进入白热化阶段，表演者使出浑身解数，生动演绎“冥想”“气定神闲”等与放松相关的词汇；猜词同学全神贯注，时而秒答，时而沉思，场外队友也纷纷“支招”。夸张的肢体动作、天马行空的联想与恍然大悟的欢呼交织在一起，将现场气氛推向高潮。同学们沉浸在轻松愉快的词汇语境中，释放了压力，收获了快乐。

十月初，学院还开展了新生心理调适班课，现场传授心理调适技巧，讲解专业知识与方法，帮助同学们更好地适应大学生活。活动有效增强了学生对心理健康工作的理解与支持，鼓励大家主动关注心理状态，互帮互助，共度适应期。

为积极响应“10·10世界精神卫生日”全球号召，深入贯彻我校“健康零距离，认知无偏见”心理育人主题，学院组织各班在课前开展形式多样的趣味游戏。2025级软件工程专业精心策划并实施了一系列内容丰富、形式新颖的活动，为课堂注入活力，有效提升了学生的学习兴趣，取得了良好成效。

“世界精神卫生日”系列活动的成功举办，不仅普及了心理健康知识，更营造了全院共同关心、支持心理健康的良好氛围，充分体现了将心理健康教育融入日常、寓教于乐的重要意义。

未来，学院将继续秉持“以生为本”的理念，不断探索心理健康教育的新模式、新载体，致力于构建包容、温暖、支持性的成长环境，为每一位学生的全面发展和健康成长保驾护航。（图文/戴远鹏 彭晋湘 一审/姚丽 二审/何燕 三审/刘锟）