团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。

12月22日，按照学院安排，邀请我校心理咨询中心蔡蓉老师进行辅导员的团体辅导培训，培训由心理专干邹婷主持，全体辅导员积极参与。此次培训就压力管理为例，对团体辅导中的各项要点进行深入的讲解。现场辅导员表示，通过此次培训，了解了团体辅导的要点，对团体辅导的开展形式和操作流程有了清晰的认识。

辅导员是大学生心理建设的关键一环，团体辅导可以在有限的时间内为更多的人提供服务，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个体辅导的一些不足。团体辅导的意义在于使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。